எந்தவொரு ஹாக்கி வீரரின் விளையாட்டிலும் சமநிலை மற்றும் ஸ்திரத்தன்மை இன்றியமையாத பகுதியாகும்.பயிற்சி இருப்பு வாரியம் உங்கள் சமநிலை, ஒருங்கிணைப்பு, ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் ஒட்டுமொத்த முக்கிய வலிமையை மேம்படுத்த புதிய அளவிலான பயிற்சியைக் கொண்டுவருகிறது.சிரமத்தை அதிகரிக்க உங்கள் ஸ்டிக்ஹேண்ட்லிங் பயிற்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளுடன் பயிற்சி இருப்பு வாரியத்தை இணைக்கவும்.அதன் அளவு மற்றும் இலகுரக வடிவமைப்பு, அதை வீட்டிலிருந்து ஜிம் அல்லது லாக்கர் அறைக்கு எளிதாக எடுத்துச் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் விளையாட்டுக்கு முந்தைய வார்ம்-அப் வழக்கத்திற்கு ஏற்றது.
உலகின் தலைசிறந்த ஹாக்கி வீரர்கள், தங்கள் உடல்களுக்கு அவர்கள் செய்யும் அர்ப்பணிப்புடன் ஒப்பிடுகையில், அவர்களின் ஹாக்கி-குறிப்பிட்ட திறமைகள் வெளிர் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள்.முக்கிய வலிமை அவசியம், அதனால்தான் அனைத்து வீரர்களும் ஹாக்கி பேலன்ஸ் போர்டு வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.
காயத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்க கம்பளம் அல்லது யோகா பாய் போன்ற மென்மையான மேற்பரப்பில் எங்கள் இருப்புப் பலகைகள் சிறப்பாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.எங்கள் தரை ஓடுகளின் மென்மையாய் பனி உணர்வின் காரணமாக அதன் மேல் பேலன்ஸ் போர்டைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று நாங்கள் அறிவுறுத்துகிறோம்.
உங்கள் வழக்கமான ஹாக்கி பேலன்ஸ் போர்டைச் சேர்க்கும்போது, உங்கள் சமநிலை மற்றும் பொது ஹாக்கிப் பயிற்சியை மேம்படுத்தவும்.