1. சிறந்த செயல்திறனுக்காக, ஸ்பீட் டிகே ட்ரெய்னர் ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் வைக்கப்பட வேண்டும்.
2. எண்ணற்ற அமைப்பை அனுமதிக்கும் அடித்தளத்திற்குள் தண்டுகள் சுழல முடியும்உங்கள் பயிற்சியைத் தனிப்பயனாக்க வடிவங்கள்.கருவிகளைப் பயன்படுத்தி விரிவாக்கவும் முடியும்கூடுதல் ஸ்பீட் டிகே ட்ரெய்னர் மற்றும் ஆன்-ஐஸ் டிகே டிரெய்னர் கிட்கள் - நீங்கள் நான்கு (4) ஷாஃப்ட்களை ஒரே தளத்துடன் இணைக்கலாம்!
3. ஸ்பீட் டிகே ட்ரெய்னர் ஷாஃப்ட்களை தளங்களில் இணைக்க வேண்டும்பயன்படுத்துவதற்கு முன்.ஷாஃப்டை ஒரு அடித்தளத்துடன் இணைக்க, தண்டு முனையை ஏதேனும் ஒன்றில் செருகவும்இணைக்கும் சாக்கெட் மற்றும் கீழே தள்ள.
4. ஒரு தளத்திலிருந்து ஒரு தண்டை அகற்ற, தளத்தின் கீழ் அமைந்துள்ள வெளியீட்டு தாவலை அடித்தளத்தின் மையத்தை நோக்கி இழுத்து, சாக்கெட்டிலிருந்து தண்டை வெளியே இழுக்கவும்.
5. ஸ்பீட் டிகே ட்ரெய்னர் கிட்கள் உயரத்தை சரிசெய்யக்கூடிய தளங்களைக் கொண்டுள்ளது.குறைந்த அமைப்பானது பக்ஸுடன் ஸ்டிக் கையாளுதலை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உயர்த்தப்பட்ட அமைப்பானது பெரிய பயிற்சி எய்ட்ஸ்/ஹாக்கி பந்துகளுடன் பயிற்சியை அனுமதிக்கிறது.
6. தண்டு உயரத்தை சரிசெய்ய, அடித்தளத்தின் பக்கத்திலுள்ள இரண்டு சிவப்பு பொத்தான்களை அழுத்தி, மேலே இழுக்கவும் அல்லது உயர அமைப்பைக் குறைக்க கீழே தள்ளவும்.
7. விரும்பினால், ஸ்பீட் டிகே ட்ரெய்னரை ஒரு பிலிப்ஸ் ஸ்க்ரூடிரைவரைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வொரு தளங்களிலும் அமைந்துள்ள ஸ்பைக்குகளை நீட்டிப்பதன் மூலம் பனிக்கட்டியில் பயன்படுத்தும் போது அந்த இடத்தில் நங்கூரமிடலாம்.